Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос

Детскому хирургу Надежде Николаевне Бадукиной - 90 лет!


16 марта 2023 года наш врач – детский хирург принимает поздравления от коллег, администрации города, близких, друзей-спортсменов, родителей своих маленьких и уже не очень пациентов. За почти 70-летнюю практику у Надежды Николаевны на приеме сменилось не одно поколение озерчан.

И все спешат высказать слова признательности, благодарности, восхититься стойкостью и трудоспособностью именинницы, а также ее прекрасной физической формой. Здесь Надежда Николаевна олицетворяет собой истинный образец соблюдения всех норм здорового образа жизни и регулярных физических нагрузок.

Отрадно, что она старается донести свой драгоценный опыт по здоровьесбережению и укреплению до всех: ведет профилактическую работу с детьми, их родителям и старшим поколением.

Надежда Николаевна родилась в Брянской области. В 1949 году окончила школу и поступила в Смоленский мединститут. С момента обучения в институте началась и спортивная жизнь будущего доктора, а именно, с занятий по спортивной гимнастике. Ее первым тренером стал студент физкультурного института Борис Палкин, который впоследствии подготовил олимпийскую чемпионку Светлану Хоркину. Через год занятий - 3 разряд, 1 место в соревнованиях по спортивной гимнастике среди смоленских вузов и участие в соревнованиях на первенстве медвузов СССР. В 1954-ом от г. Смоленска Надежда Бадукина была включена в команду гимнастов, которая выступала на Всесоюзном параде физкультурников в Москве на стадионе «Динамо».

В1955 г. окончила институт с красным дипломом. И с1956 г. работает в КБ №71. Общий стаж работы Надежды Николаевны - 67 лет! И на протяжении всего этого времени она беззаветно предана спорту и работе.

В 1956 г. была включена в команду по спортивной гимнастике от города на выступление в Москве на Спартакиаде народов СССР. За выступление в сводной колонне гимнастов профсоюзов получила благодарность от председателя ВЦСПС В. Гришина.

Окончив выступления по спортивной гимнастике, занималась другими видами спорта: 1 место – в зимнем многоборье (1976,1992 гг.), 1 место – в легкоатлетическом кроссе (1983 г.). В 1980 г. - гость Олимпиады-80.

Долгое время Надежда Николаевна являлась членом общества «Знание», обучая всех азам здоровьесберегающих методик. В1992 г. признана «Человеком года». Ветеран атомной промышленности. В 2007 г. – диплом «За верность и преданность профессии», 2014 г. – «Отличник здравоохранения», 2017 г. – премия губернатора Челябинской области, в 2018 г. награждена ведомственным Знаком отличия ФМБА «А.И. Бурназян» и Знаком «Отличник физической культуры и спорта РФ». За время работы в Клинической больнице была награждена различными Почетными грамотами от КБ №71, ФМБА, Минздрава, администрации ОГО. Имеет государственную награду РФ за заслуги в здравоохранении - медаль Луки Крымского (2022 г.).  Всех наград и не перечесть!

И в настоящее время Надежда Николаевна ведет прием в детской поликлинике, три раза в неделю - детскую группу по ЛФК, где является инструктором высшей категории и успешно возвращает здоровье детям с патологией опорно-двигательного аппарата.

А в свободное время – лыжные пробежки, плавание и занятия физическими упражнениями. И одно из последних достижений - Золотой значок ГТО.

«Так, в чем же секрет долголетия?» – спрашиваем мы у Надежды Николаевны.

- Быть оптимистом, быть добросовестными, не сквернословить, не держать дурного никогда, ни на кого и заниматься ежедневно физическими упражнениями, ежедневно давать физическую нагрузку на все тело. Если хорошо развита мускулатура, то суставы будут здоровы, и вот тогда будет вам и долголетие, и счастье, и любовь, и радость во всем. Поэтому желаю всем жителям города, и большим, и маленьким, быть здоровыми, но помнить, что это большой ежедневный труд, результаты которого зависят от самого человека.



Создана: 16.03.2023  |  Просмотров: 2222  |  Автор: Администратор

Вакцинация от гриппа является профилактикой инсультов

Ученые проанализировали медицинские данные порядка 4 млн жителей канадской провинции Альберта, собранные за последние 10 лет. Оказалось, что те, кто делала прививку от гриппа раз в год или хотя бы во время сильных эпидемисческих скачков, страдал от инсультов и инфарктов прммерно на пятую часть реже, чем те, кто не прививался.


Берегите зубы смолоду

Зубную эмаль способны разрушить самые, казалось бы, безобидные напитки и продукты, например, чай с фруктово-ягодными добавками. Также называют опасными для зубов, к примеру, лимон и черную смородину, в которых много агрессивных для эмали кислот. Еще один фактор, ослабляющий защиту зубов, — слишком частое отбеливание. В результате этой процедуры, особенно если используются жесткие образивы, эмаль становится тоньше. А это открывает путь для проникновения инфекции и образования кариеса. Считается, что процедуру по снятию зубного налета нужно проводить раз в год в зависимости от состояния. С осторожностью нужно применять и отбеливающие пасты.


Programming by DiMoN © 2018-2024

Сервис для Слабовидящих