Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос

Если вы перенесли новую коронавирусную инфекцию

 Для уменьшения клинических проявлений, рекомендуется:

  • дыхательная гимнастика. Выполнение физических упражнений может быть затруднительно при наличии таких жалоб, как одышка, утомляемость, но даже в этом случае попробуйте ввести в свой ежедневный режим занятия лечебной физкультурой;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • обязательное ношение гигиенических масок в местах массового скопления людей для профилактики заражения другими респираторными инфекциями;
  • полноценное питание: употребление в пищу овощей, фруктов, продуктов животного происхождения;
  • прием поливитаминных комплексов;
  • соблюдение режима сна и бодрствования. Стресс может оказать негативное влияние на качество вашего сна. Попробуйте восстановить обычный для вас режим, например, используя для этой цели напоминающие звуковые сигналы;
  • постепенное повышение своей  бытовой и трудовой деятельности, увлечение своими  хобби, упражнения для развития памяти, чтение, головоломки;
  • использование таких средств напоминания  себе о том, что нужно сделать, как списки, заметки;
  • запланированные вами дела следует разбить на отдельные действия, чтобы они не казались чрезмерно сложными;
  • поддержание социальных связей имеет очень важное значение для вашего психического благополучия. Беседы с другими людьми могут помочь не только уменьшить стресс, но и найти способы преодоления трудностей и проблем, связанных с восстановлением прежнего уровня здоровья.

 

Постковидный синдром – клиническое состояние, возникающее спустя несколько недель после острой инфекции COVID-19, закончившейся клиническим выздоровлением.

К симптомам  постковидного синдрома относятся:

  • повышенная утомляемость
  • кашель
  • одышка и тяжесть в грудной клетке
  • субфебрилитет – сохранение температуры тела в пределах 37,1 - 37,5 °СС
  • нарушения памяти, тревога
  • головная боль
  • учащенное сердцебиение
  • выпадение волос
  • изменение вкусовых ощущений и др.

Указанные жалобы могут сохраняться до 6 месяцев.

Обратитесь к врачу.  

Через 60 дней после перенесенной новой коронавирусной инфекции пройдите диспансеризацию!!!



Создана: 07.02.2022  |  Просмотров: 934  |  Автор: Администрация

Берегите зубы смолоду

Зубную эмаль способны разрушить самые, казалось бы, безобидные напитки и продукты, например, чай с фруктово-ягодными добавками. Также называют опасными для зубов, к примеру, лимон и черную смородину, в которых много агрессивных для эмали кислот. Еще один фактор, ослабляющий защиту зубов, — слишком частое отбеливание. В результате этой процедуры, особенно если используются жесткие образивы, эмаль становится тоньше. А это открывает путь для проникновения инфекции и образования кариеса. Считается, что процедуру по снятию зубного налета нужно проводить раз в год в зависимости от состояния. С осторожностью нужно применять и отбеливающие пасты.


Вакцинация против SARS-CoV2 существенно снижает риск венозных тромбоэмболических осложнений

В журнале JAMA Internal Medicine опубликованы результаты крупного ретроспективного когортного исследования, в котором анализировались данные 18 818 амбулаторных пациентов с COVID-19 за период с марта 2020 по сентябрь 2021г. Анализ показал, что у полностью вакцинированных пациентов риск развития ВТЭО существенно снижался. Помимо отсутствия вакцинации или неполной вакцинации, независимыми предикторами развития ВТЭО оказались такие признаки, как возраст, мужской пол, ожирение. Полученные данные могут являться еще одним аргументом в пользу вакцинации против новой коронавирусной инфекции.


Programming by DiMoN © 2018-2023