Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос

Телефоны справочной и записи

03 Скорая медицинская помощь
(35130) 2-03-03
(35130) 4-55-55
Вызов врача на дом, городская поликлиника № 1
(35130) 2-03-03
(35130) 2-88-70
Вызов врача на дом, городская поликлиника № 3
003
(35130) 9-03-00
Вызов врача на дом, детская поликлиника

Поиск телефона по подразделениям:

Город Озёрск Подразделение I инфекционное отделение
Должность Ф.И.О. телефон
ЗаведующийАржанников Константин Дмитриевич(35130)2-33-48
Ординаторская(35130)2-33-48

Берегите зубы смолоду

Зубную эмаль способны разрушить самые, казалось бы, безобидные напитки и продукты, например, чай с фруктово-ягодными добавками. Также называют опасными для зубов, к примеру, лимон и черную смородину, в которых много агрессивных для эмали кислот. Еще один фактор, ослабляющий защиту зубов, — слишком частое отбеливание. В результате этой процедуры, особенно если используются жесткие образивы, эмаль становится тоньше. А это открывает путь для проникновения инфекции и образования кариеса. Считается, что процедуру по снятию зубного налета нужно проводить раз в год в зависимости от состояния. С осторожностью нужно применять и отбеливающие пасты.


Расставьте около компьютера растения...

Если вы работаете за компьютером, расставьте около него растения, только выбирайте неприхотливые, которые смогут ужиться рядом с техникой, и периодически отводите взгляд от монитора и смотрите на них. Это, во-первых, поможет вашим глазам переключиться и немного отдохнуть, во-вторых - поднимет настроение, ведь созерцание живых растений благотворно влияет на психику.


Programming by DiMoN © 2018-2022