Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос
Изображение

Внимание!

Запись на вакцинацию взрослых старше 18 лет против коронавирусной инфекции в городскую поликлинику № 1 проводится через Интернет в разделе Вакцинация  в кабинет 602 и через справочную службу по телефону 4-40-90.

далее
санаторий им. Крупской Железноводск

Санаторно-курортное и реабилитационно-восстановительное лечение

      В соответствии с приказом ФМБА России от 29.12.2008  № 629   с 2009 г.   ФГБУЗ КБ №71 ФМБА России предоставляются бесплатно путевки на санаторно-курортное  и реабилитационно-восстановительное лечение для детей с родителями, которые являются  работниками ФМБА  (ФГБУЗ КБ №71, МРУ №71, ФИБ,  ФГУП «ПО Маяк», Атомохрана).

далее

Просмотр комедий полезен для сердечно-сосудистой системы

Смех продлевает жизнь — это известно каждому. Исследование, проведенное под руководством доктора Майкла Миллера из Университета школы медицины Мэрилэнд (США), объясняет, как именно это происходит. В ходе эксперимента участникам предлагалось посмотреть различные отрывки из фильмов — комедии («Все без ума от Мэри») и военной драмы («Спасти рядового Райана»).
Ученые обнаружили, что смех во время про просмотра первого фильма способствовал расширению кровеносных сосудов, а страх, испытанный из-за второй ленты, приводил, напротив, к их сужению, а, значит, к уменьшению притока крови. Изменения, происходившие в сосудах в обоих случаях, составляли 30-50% разницу диаметра. Врачи отмечают, что расширение сосудов после смеха было стабильным, его можно приравнять к физическим упражнениям, приему специальных медикаментов.


Расставьте около компьютера растения...

Если вы работаете за компьютером, расставьте около него растения, только выбирайте неприхотливые, которые смогут ужиться рядом с техникой, и периодически отводите взгляд от монитора и смотрите на них. Это, во-первых, поможет вашим глазам переключиться и немного отдохнуть, во-вторых - поднимет настроение, ведь созерцание живых растений благотворно влияет на психику.


Programming by DiMoN © 2018-2021