Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос

Тепловой и солнечный удар у детей


Вот и пришло долгожданное лето. А с ним и период отпусков и отдыха. Дети стали больше времени проводить на свежем воздухе, общаться с природой, повышается опасность теплового и солнечного удара.

Задача родителей в это время - оградить детей от негативных факторов, которые могут нанести вред здоровью, суметь грамотно оказать первую помощь.

Что же такое тепловой удар? Это болезненное состояние, вызванное длительным воздействием на ребенка высокой температуры внешней среды. Его появлению способствуют избыточная, многослойная одежда из синтетических материалов, высокая температура воздуха (28-30 °С и выше) в помещении или на улице, в совокупности с высокой влажностью.

К солнечному удару приводит непосредственное воздействие солнечных лучей на голову, когда ребенок находится на улице без головного убора. При солнечном и тепловом ударе симптомы аналогичны, так же одинаковы помощь и профилактика при их возникновении. У детей тепловой удар может протекать в форме общей слабости, проявлений вялости, обморочного состояния, тошноты, рвоты, повышения температуры. При возникновении вышеописанных состояний, родители должны приступить к оказанию первой помощи и вызвать скорую помощь.

Первая помощь заключается в следующем: необходимо перенести ребенка в тень или прохладное помещение, обтереть прохладной водой, на голову положить холодный компресс. Давать охлажденное питье, часто, но небольшими порциями. Если ребенок находится в обморочном состоянии, то давать ему пить нельзя, во избежание попадания жидкости в дыхательные пути. Как же избежать столь неприятных последствий воздействия тепла и солнца на организм ребенка, и сделать отдых радостным и безоблачным? Прежде всего, важно соблюдать режим пребывания на солнце.

 Важно подобрать ребенку одежду из легких хлопчатобумажных тканей, головной убор обязателен. Для детей младшего школьного возраста необходимо исключить спортивные соревнования, связанные с физической нагрузкой, походы. В питании следует ограничить потребление жирной и белковой пищи (мясо, жирные сорта рыбы) и добавить в рацион овощи и фрукты. Количество потребляемой жидкости должно быть не менее 1,5-2 литров в сутки.



Создана: 30.06.2011  |  Просмотров: 3557  |  Автор: 

Берегите зубы смолоду

Зубную эмаль способны разрушить самые, казалось бы, безобидные напитки и продукты, например, чай с фруктово-ягодными добавками. Также называют опасными для зубов, к примеру, лимон и черную смородину, в которых много агрессивных для эмали кислот. Еще один фактор, ослабляющий защиту зубов, — слишком частое отбеливание. В результате этой процедуры, особенно если используются жесткие образивы, эмаль становится тоньше. А это открывает путь для проникновения инфекции и образования кариеса. Считается, что процедуру по снятию зубного налета нужно проводить раз в год в зависимости от состояния. С осторожностью нужно применять и отбеливающие пасты.


Расставьте около компьютера растения...

Если вы работаете за компьютером, расставьте около него растения, только выбирайте неприхотливые, которые смогут ужиться рядом с техникой, и периодически отводите взгляд от монитора и смотрите на них. Это, во-первых, поможет вашим глазам переключиться и немного отдохнуть, во-вторых - поднимет настроение, ведь созерцание живых растений благотворно влияет на психику.


Programming by DiMoN © 2018-2022