Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос

Бронхиальная астма


  Информационно-образовательная акция с 9 по 19 декабря 2011 года

Бронхиальная астма – это заболевание, при котором на слизистой бронха развивается аллергическое воспаление.

 

Как только астматик вступает в контакт с аллергеном, происходит спазм бронхов и возникает приступ удушья, одышка, кашель. Каковы же причины развития астмы? Не секрет, что современная цивилизация не в ладу с экологией. Загрязненные воздух и вода, продукты, содержащие консерванты, красители и прочие химические добавки, огромное количество средств бытовой химии, нерациональное использование лекарственных препаратов – вот далеко не полный перечень токсических воздействий, которым подвержен каждый из нас.
Сегодня этот диагноз имеет 10 – 15% населения Земли. Болезнь сильно помолодела: она нередко возникает у детей уже на первом году жизни.

Предрасположенность к астме передается по наследству. 
При бронхиальной астме наблюдаются:
• свистящее дыхание;
• частые покашливания;
• одышка;
• ощущение сдавления грудной клетки.
Другие факторы, которые могут спровоцировать астматический приступ:
• табачный дым;
• резкие изменения погоды;
• профессиональные вредности, например контакт с древесной пылью, аэрозолями, химическими веществами;
• эмоциональное перенапряжение.
Если у ребенка или взрослого человека обнаруживаются описанные симптомы – нужно срочно идти к врачу.
Советы больным бронхиальной астмой:
• больше читайте о своем заболевании;
• выясните у врача, какова степень тяжести вашей болезни;
• постарайтесь выяснить, какие вещества вызывают у Вас приступы (например, табачный дым), и постарайтесь избегать их;
• бросьте курить (вред курения при бронхиальной астме хорошо демонстрирует тот факт, что риск болезни у детей, чьи родители курят, на 80% выше, чем у тех, чьи родители не курят);
• научитесь правильно пользоваться ингалятором;
• регулярно посещайте своего врача;
• освойте дыхательную гимнастику;
• регулярно занимайтесь физическими упражнениями;
• разработайте план действий во время приступа;
• при первых признаках приступа бронхиальной астмы обращайтесь к врачу;
• постоянно принимайте назначенные Вам лекарства.
Профилактика:
И сам астматик, и его близкие должны помнить о мерах аллергической безопасности. Чтобы сократить до минимума контакты с опасными аллергенами, избавьтесь от ковров, подушек и одеял из натуральных материалов (лучше заменить их на синтепоновые – в них не заводится пылевой клещ), мягких игрушек и других «пылесборников».
Если у Вас аллергия на шерсть кошек, собак, хомячков, кроликов или перья попугайчиков, держать дома их, конечно же, нельзя. Регулярно проводите дома влажную уборку. В период ремиссии не надо забывать о закаливании, правильном питании и занятиях спортом.
Астматикам следует придерживаться вполне определенной диеты. Она предполагает исключение из рациона всех продуктов, способных вызвать аллергию (среди них сырая капуста, редис, рыба, цитрусовые, яйца, орехи, шоколад). При аспириновой астме придется забыть о кондитерских и кулинарных изделиях (особенно окрашенных желтой пищевой краской).
Летом хроническим астматикам обязательно нужно вырваться из загазованного города на свежий воздух. Страдающим астмой больше подходит теплый и сухой климат среднегорья (курорты южного берега Крыма и Кисловодска).


НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
ПРИ ПЕРВЫХ СИМПТОМАХ АСТМАТИЧЕСКОГО УДУШЬЯ, НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ!



Создана: 15.12.2011  |  Просмотров: 3849  |  Автор: 

Хрустят коленки

Хруст в коленях не только неприятен на слух и может поставить вас в неловкую ситуацию, но и является ознаменованием медицинских проблем с суставами. Неприятно похрустывать может каждое соединение суставов, но, самыми распространенными местами поселения треска обычно становятся пальцы рук и колени.
Каких только причин этому явлению не приписывает народная молва – и соли, и нехватка кальция, и зашлакованность организма, но все это не имеет никакого медицинского основания.
Большинство врачей сходятся во мнении, что сам по себе хруст вполне безобиден, и не требует никакого вмешательства, выявления причины появления, пока не сопровождается болевыми ощущениями. А вот если вы стали ощущать дискомфорт, боль – то непременно надо обратиться за помощью к профильным специалистам: ортопеду, ревматологу.
Хруст и болезненные ощущения в суставе вовсе не говорят о том, что что-то не в порядке именно с ним, может быть множество других причин, например, инфекция, аллергическая реакция, последствие нервного или гормонального сбоя. Распространенное заболевание, вызывающее суставный хруст и боль – остеоартроз, его можно легко диагностировать с помощью рентгена. Подагра так же может иметь такие последствия – ее определит анализ крови.
Причинами хруста и боли могут стать негативные изменения, заболевания непосредственно сустава, хряща, соединительной ткани, вызываемые артрозом, ревматизмом, артритом.


Условия для хорошей работы мозга

Ученые из Великобритании выяснили, что нехватка воды в организме отрицательно влияет на деятельность мозга. В сутки необходимо употреблять не менее двух литров воды. Обезвоживание отрицательно сказявается на всех органах, и прежде всего на нервных клетках. Если человек потеет в течение полутора часов, то это равносильно тому, что его мозг состарился на год. Особенно исследователи просят обратить на это внимание родителей учеников, ведь нехватка воды может повлиять на результаты экзаменов. Как же вернуть мозг к нормальной работе? Ответ ученых прост: выпейте два стакана воды. Однако, чтобы мозговая деятельность была эффективна, одной воды все-таки недостаточно. В организм должны поступать витамины E и B12, фолиевая кислота, поэтому медики советуют составлять сбалансированный рацион питания. Еще одно условие для хорошей работы мозга — 7–8 часов крепкого сна ежедневно. Такие ученые рекомендуют не пренебрегать физическими упражнениями и стремиться к их выполнению хотя бы по полчаса три раза в неделю.


Programming by DiMoN © 2018-2021